Esqueça do açúcar na alimentação do bebê

A American Heart Association (AHA) publicou em seu periódico uma recomendação sobre a proibição do consumo de açúcar por crianças de até dois anos de idade. Para a entidade, há evidências de que o consumo do produto está relacionado ao surgimento de problemas cardiovasculares em função do aumento da ingestão de energia, adiposidade e de gordura no sangue.

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Portanto, bolachas, bolos e até sucos adoçados com açúcar devem ser proibidos nesta fase da vida da criança. Aquelas acima desta faixa etária podem ingerir, conforme o órgão, cerca de 100 calorias de açúcar por dia, o que equivale a seis colheres de chá.

A recomendação foi feita depois que especialistas identificaram o consumo de cerca de 19 colheres de chá por dia de açúcar entre crianças e adolescentes americanos.

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