Incentive o seu bebê a comer sozinho

A partir dos seis meses de idade você pode começar a complementar a alimentação do seu bebê com alguns alimentos.
Com oito meses de idade os bebês ganham mais coordenação motora e começam a querer comer sozinhos, um aprendizado saudável e necessário.

incentive seu bebe a comer com as mãos nasce

Por isso, esqueça a sujeira e incentive o seu filho a pegar os alimentos.
Veja alguns benefícios:

– Textura
Ao pegar os alimentos com as mãos o bebê é apresentado a texturas diferentes.
Os pais podem começar com alimentos que tenham alguma consistência, como uma bolachinha, biscoito de polvilho, uma banana ou uma fatia pequena de maçã. A criança deve conseguir segurar o alimento sem esmagá-lo.

– Diversão

É normal que o bebê queira brincar com os alimentos, pois é uma novidade para ele.

Por isso, esteja por perto e com a distração dele vá dando o alimento na sua boca, para que você tenha certeza que ele está se alimentando bem.

– Inclua talheres

Aos poucos, os movimentos com as mãos se tornarão mais precisos. E você já pode incluir talheres nas refeições para estimular a coordenação dos pequenos. Os pais devem ajudar nas primeiras vezes.

O ideal são aqueles que têm o cabo mais grosso, de plástico ou silicone, que machucam menos e são mais fáceis de segurar.

– Copinhos com alça

Substitua a mamadeira por copos plásticos com alças. O uso dele treina a coordenação da criança e simula o mesmo movimento que a boca do bebê faz no peito da mãe, ao contrário da mamadeira.

– Você é um exemplo

O bebê tem o costume de imitar os adultos e fará isso na hora das refeições também. Por isso, manter horários regulares nas refeições e ingerir alimentos saudáveis são ótimos passos na hora de incentivar seu pequeno a aprender a comer sozinho.

 

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