Como aliviar o calor do bebê

Na praia ou mesmo na cidade, enfrentamos as altas temperaturas do calor da estação. O bebê não pode sentir frio, mas o calor intenso desta época também o prejudica.

Como os recém-nascidos ainda não conseguem expressar direito os seus desconfortos, alguns sinais podem ajudar os pais. A irritação, o suor, o choro mesmo depois de mamar ou trocar a fralda podem ser alguns indícios de que a temperatura está alta demais.

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Para evitar que o seu bebê fique nervoso com o calor invista em roupas leves e confortáveis, nada de acessórios apertando. No verão os pais podem recorrer a mais de um banho por dia para refrescar a criança.

Caso o bebê já esteja ingerindo alimentos sólidos, introduza opções para afastar o calor, os sucos de fruta e pedacinhos de fruta fresquinhos são ótimas opções. A hidratação neste período é fundamental.

As vezes o calor é tão intenso que o uso do ventilador ou do ar condicionado se faz necessário. Se os equipamentos estiverem em uma temperatura adequada, não tem problema.

No caso do ar condicionado a  temperatura ideal para os pequenos é 25ºC, que já vai refrescar bem o ambiente. Com o ventilador você só não deve colocá-lo diretamente virado para o bebê, prefira deixá-lo virado para uma parede com a função de apenas refrescar o ambiente.

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