Inchaço na gravidez, qual o alerta?

Normalmente o inchaço nas pernas e pés durante a gravidez é encarado como um alerta de pressão alta, porém não é uma regra. O diagnóstico de pressão alterada só é possível com uma avaliação médica.

Principalmente no final da gravidez esse sintoma é bem comum, ele acontece pela retenção de líquidos e pelo aumento do tamanho do útero,que está acompanhando o crescimento do bebê, por isso começa a comprimir os vasos localizados na região pélvica, prejudicando o retorno do sangue que está nas pernas.

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Muitas vezes o excesso de peso facilita o aparecimento de inchaço, assim como o tabagismo e alimentação inadequada.

Na alimentação, o sal deve ser reduzido, pois ele é um dos fatores que provoca a retenção de líquidos. Ingerir bastante água, principalmente em dias quentes também pode ajudar. A prática de exercícios, como caminhadas e hidroginástica alivia o sintoma e ajuda na circulação do sangue.

A gestante deve estar sempre atenta ao seu corpo, se o inchaço for permanente e não ficar apenas nos pés e pernas, algo pode estar errado. Consulte o seu médico para uma avaliação.

O inchaço associado a outros sintomas pode ser um alerta para a diabetes gestacional ou pré-eclâmpsia.

 

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Uma resposta para “Inchaço na gravidez, qual o alerta?

  1. Pingback: Inchaço na gestação: como evitá-lo? | Nasce Centro de Atendimento à Gestante

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